REDFRESH: zumo de sandía y naranja

Durante el verano refrescarse parece misión imposible. Pasamos de estar debajo el aire acondicionado de la oficina, a estar dentro del agua del mar, o en una cena en una terracita donde corra un aire a, como máximo 1km/hora. Así que hemos de buscar fórmulas que nos ayuden a pasar las horas de sol un poco mejor. Y aquí entra en juego este súper refrescante zumo de sandía y naranja.

Suc de síndria i taronja

Un zumo súper saciante: con este zumo te pasará la sed y te sentirás  más capaz de afrontar el increíble calor que hace estos días!

REDFRESH (Zumo de sandía y naranja)
Author: 
Recipe type: Zumos y smoothies
Prep time: 
Total time: 
Serves: 2-3 personas
 
Ingredients
  • ¼ de sandía
  • 3 naranjas
  • Menta (al gusto)
Instructions
  1. Primero de todo exprime las tres naranjas para sacarles todo el jugo y resérvalo.
  2. Tritura la sandía con la ayuda de un minipimer. Si quieres que te quede un zumo más fino, después de triturarla puedes colarla o bien directamente pasar la sandía por la licuadora.
  3. Mezcla el zumo de naranja con el zumo de sandía y unas cuantas hojas de menta trituradas.
  4. Sírvelo en un vaso con hielo.

 

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